aktualności

DIAGNOSTYKA SŁABYCH OGNIW W TRENINGU - Rzeszów - 22.06.2024

18.07.2022

 Jak zdiagnozować słabe ogniwo? Jak sprawdzić, na co zwrócić szczególną uwagę w prewencji przed urazami? Jak skutecznie pracować nad poprawą osiąganych przez nas wyników siłowych? To tylko kilka z wielu pytań, na które znajdziesz odpowiedź na naszym szkoleniu!

DIAGNOSTYKA SŁABYCH OGNIW W TRENINGU to kurs skierowany dla pasjonatów treningu siłowego, jak i trenerów, którzy chcą poznać „tajniki” diagnostyczne, które pozwolą w skuteczny sposób odnaleźć słabe ogniwa ciała. To od ich siły i wydolności w dużej mierze zależy to, jak duże ciężary jesteśmy w stanie podnieść. Dodatkowo warto zwrócić uwagę na fakt ochrony przed kontuzjami - ich uniknięcie jest w stanie uchronić nas przed bolesnymi kontuzjami i długimi przerwami od treningów. Po zakończeniu szkolenia, jego uczestnicy mają odpowiednią wiedzę, aby skuteczniej planować swój trening, tym samym usprawniając swój rozwój i unikając wielu problemów.

 

NA NASZYM SZKOLENIU NAUCZYSZ SIĘ:

1. Podstawowej analizy statycznej
2. Podstawowej analizy dynamicznej
3. Analizowania ruchu w podstawowych ćwiczeniach siłowych
4. Diagnozowania słabych ogniw w ćwiczeniach siłowych
5. Wskazań/przeciwwskazań w przypadku danych problemów
6. Strategii naprawczych



Koszt: 599 zl
Czas trwania: 6 h

Zajęcia mają charakter teoretyczny (wykład).


Prowadzący:
Sebastian Kot

Cenne wskazówki i informacje:


1. Miejsce kursu:  Centrum Badawczo-Rozwojowe NETRIX
                             ul. Technologiczna 40, 35-213 Rzeszów
                             sala: 009 B

2. Data: 22.06.2024 r. godz. 11:00 - 17:00

3. Organizator - Niepubliczna Placówka Kształcenia Ustawicznego - Akademia KFD.


4. Ukończenie kursu gwarantuje otrzymanie certyfikatu.



5. Szczegółowe informacje:- za pomocą formularza kontaktowego.

OSTATNIE WPISY

Podstawy rozpisywania planów treningowych - Łódź-13.07.2024

Podstawy rozpisywania planów treningowych - Łódź - 13.07.2024. Liczba miejsc ograniczona!..

KATOWICE - TRENER PERSONALNY - WRZESIEŃ 2022

KATOWICE - TRENER PERSONALNY - WRZESIEŃ 2022..

DIAGNOSTYKA SŁABYCH OGNIW W TRENINGU - Warszawa - 30.04.2022

DIAGNOSTYKA SŁABYCH OGNIW W TRENINGU. Warszawa 30.04.2022..

Poznań - Instruktor Trójboju Siłowego Poziom I i II - 26.03.2022 - 27.03.2022

Już 26-27.03.2022 zapraszamy do Poznania na kurs: Instruktor Trójboju Siłowego Poziom I i II..

DIAGNOSTYKA SŁABYCH OGNIW W TRENINGU - Wrocław - 19.02.2022

DIAGNOSTYKA SŁABYCH OGNIW W TRENINGU. Wrocław 19.02.2022..

Szybki kontakt

Akademia KFD
Solec 28
00-403 Warszawa