aktualności

DIAGNOSTYKA SŁABYCH OGNIW W TRENINGU - Poznań- 25.11.2023

25.04.2023

 Jak zdiagnozować słabe ogniwo? Jak sprawdzić, na co zwrócić szczególną uwagę w prewencji przed urazami? Jak skutecznie pracować nad poprawą osiąganych przez nas wyników siłowych? To tylko kilka z wielu pytań, na które znajdziesz odpowiedź na naszym szkoleniu!

DIAGNOSTYKA SŁABYCH OGNIW W TRENINGU to kurs skierowany dla pasjonatów treningu siłowego, jak i trenerów, którzy chcą poznać „tajniki” diagnostyczne, które pozwolą w skuteczny sposób odnaleźć słabe ogniwa ciała. To od ich siły i wydolności w dużej mierze zależy to, jak duże ciężary jesteśmy w stanie podnieść. Dodatkowo warto zwrócić uwagę na fakt ochrony przed kontuzjami - ich uniknięcie jest w stanie uchronić nas przed bolesnymi kontuzjami i długimi przerwami od treningów. Po zakończeniu szkolenia, jego uczestnicy mają odpowiednią wiedzę, aby skuteczniej planować swój trening, tym samym usprawniając swój rozwój i unikając wielu problemów.

 

NA NASZYM SZKOLENIU NAUCZYSZ SIĘ:

1. Podstawowej analizy statycznej
2. Podstawowej analizy dynamicznej
3. Analizowania ruchu w podstawowych ćwiczeniach siłowych
4. Diagnozowania słabych ogniw w ćwiczeniach siłowych
5. Wskazań/przeciwwskazań w przypadku danych problemów
6. Strategii naprawczych



Koszt:599zl
Czas trwania: 6 h

Zajęcia mają charakter teoretyczny (wykład).


Prowadzący:
Sebastian Kot

Cenne wskazówki i informacje:
1. Miejsce kursu:

Grand Royal Hotel
ul. Głogowska 358a Poznań
Sala Prowansja
2. Data: 25.11.2023 godziny:10-16
3. Organizator - Niepubliczna Placówka Kształcenia Ustawicznego - Akademia KFD.

4. Ukończenie kursu gwarantuje otrzymanie certyfikatu.



5. Szczegółowe informacje:- za pomocą formularza kontaktowego.

OSTATNIE WPISY

Katowice- Instruktor Trójboju Siłowego Poziom I i II - 09-10.12. 2023

Już 09-10.12.2023 zapraszamy do Katowic na kurs: Instruktor Trójboju Siłowego Poziom I i II..

KURS: TRENER PERSONALNY - STYCZEŃ 2024 - WARSZAWA

Weekendowy kurs rozpocznie się 13.01.2024 i będzie trwać przez najbliższe 4 weekendy do 04.02.20024 ..

KURS: TRENER PERSONALNY - LUTY 2023 - KRAKÓW

Weekendowy kurs rozpocznie się 18.02.2023 i będzie trwać przez najbliższe 4 weekendy do 12.03.2023 r..

WARSZAWA - Instruktor Trójboju Siłowego Poziom I i II - 14.01.2023 - 15.01.2023

Już 14-15.01.2023 zapraszamy do Warszawy na kurs: Instruktor Trójboju Siłowego Poziom I i II..

KURS: TRENER PERSONALNY - LISTOPAD 2022 - KATOWICE

Weekendowy kurs rozpocznie się 26.11.2022 i będzie trwać przez najbliższe 4 weekendy do 18.12.2022 r..

Szybki kontakt

Akademia KFD
Solec 28
00-403 Warszawa