aktualności

DIAGNOSTYKA SŁABYCH OGNIW W TRENINGU - Gdańsk - 23.10.2021

24.09.2021

 

Jak zdiagnozować słabe ogniwo? Jak sprawdzić, na co zwrócić szczególną uwagę w prewencji przed urazami? Jak skutecznie pracować nad poprawą osiąganych przez nas wyników siłowych? To tylko kilka z wielu pytań, na które znajdziesz odpowiedź na naszym szkoleniu!

DIAGNOSTYKA SŁABYCH OGNIW W TRENINGU to kurs skierowany dla pasjonatów treningu siłowego, jak i trenerów, którzy chcą poznać „tajniki” diagnostyczne, które pozwolą w skuteczny sposób odnaleźć słabe ogniwa ciała. To od ich siły i wydolności w dużej mierze zależy to, jak duże ciężary jesteśmy w stanie podnieść. Dodatkowo warto zwrócić uwagę na fakt ochrony przed kontuzjami - ich uniknięcie jest w stanie uchronić nas przed bolesnymi kontuzjami i długimi przerwami od treningów. Po zakończeniu szkolenia, jego uczestnicy mają odpowiednią wiedzę, aby skuteczniej planować swój trening, tym samym usprawniając swój rozwój i unikając wielu problemów.

 

NA NASZYM SZKOLENIU NAUCZYSZ SIĘ:

1. Podstawowej analizy statycznej
2. Podstawowej analizy dynamicznej
3. Analizowania ruchu w podstawowych ćwiczeniach siłowych
4. Diagnozowania słabych ogniw w ćwiczeniach siłowych
5. Wskazań/przeciwwskazań w przypadku danych problemów
6. Strategii naprawczych



Koszt: 349 zl
Czas trwania: 6 h

Zajęcia mają charakter teoretyczny (wykład).


Prowadzący:
Sebastian Kot

Cenne wskazówki i informacje:
1. Miejsce kursu:  ul. Nad Stawem 5, 80-454 Gdańsk, 

FOCUS HOTEL PREMIUM GDAŃSK

2. Data: 23.10.2021, godziny: 8:00 - 14:00
3. Organizator - Niepubliczna Placówka Kształcenia Ustawicznego - Akademia KFD.
4. Ukończenie kursu gwarantuje otrzymanie certyfikatu.



5. Szczegółowe informacje:- za pomocą formularza kontaktowego.

OSTATNIE WPISY

DIAGNOSTYKA SŁABYCH OGNIW W TRENINGU - Łódź - 11.12.2021

DIAGNOSTYKA SŁABYCH OGNIW W TRENINGU. Łódź 11.12.2021..

Podstawy rozpisywania planów treningowych - Wrocław - 26.11.2021

Podstawy rozpisywania planów treningowych - Wrocław - 26.11.2021. Liczba miejsc ograniczona!..

Warszawa - Instruktor Trójboju Siłowego Poziom I i II - 25.09.2021 - 26.09.2021

Już 25-26.09.2021 zapraszamy do Warszawy na kurs: Instruktor Trójboju Siłowego Poziom I i II..

DIAGNOSTYKA SŁABYCH OGNIW W TRENINGU - Katowice - 28.08.2021

DIAGNOSTYKA SŁABYCH OGNIW W TRENINGU. Trzecia edycja, Poznań 28.08.2021..

DIAGNOSTYKA SŁABYCH OGNIW W TRENINGU - Poznań - 31.07.2021

DIAGNOSTYKA SŁABYCH OGNIW W TRENINGU. Druga edycja, Poznań 31.07.2021..

Szybki kontakt

Akademia KFD
Solec 28
00-403 Warszawa