06.05.2018
UWAGA! Żniżka dla uczestników dwóch poziomów oraz dla absolwentów kursu Instruktor Trójboju Siłowego Poziom I. Zainteresowanych prosimy o kontakt: akademia@kfd.pl
W pierwszy weekend czerwca zapraszamy na dwa poziomy kursu Instruktor Trójboju Siłowego do Trójmiasta. W sobotę POZIOM I - trójbój w praktyce, w niedzielę POZIOM II - teoria trójboju.
POZIOM I - TRÓJBÓJ W PRAKTYCE
Kurs poprowadzą:
- Grzegorz Wałga - utytułowany zawodnik, Mistrz Polski, Europy i Świata,
- Sebastian Kot - ceniony trener i instruktor, Mistrz Śląska w kulturystyce 2016, Mistrz Świata Strength Wars, medalista Mistrzostw Świata i Europy w Trójboju Siłowym.
INSTRUKTOR TRÓJBOJU SIŁOWEGO POZIOM I
Cenne wskazówki i informacje:
1. Miejsce kursu: Tadeusza Wendy 15, 81-341 Gdynia, Energy Club
2. Data: 02.06.2018, godz. 10-18.
3. Organizator - Niepubliczna Placówka Kształcenia Ustawicznego - Akademia KFD.
4. Ukończenie kursu gwarantuje otrzymanie zaświadczenia ukończenia kursu na podstawie rozporządzenia Ministra Edukacji Narodowej z dn. 11 stycznia 2012 roku, dwujęzyczną legitymację instruktorską z tytułem ,,Instruktor Trójboju Siłowego - Powerlifting Instructor'', wpis do ogólnopolskiej bazy instruktorów.
POZIOM II - TRÓJBÓJ W TEORII
Kurs poprowadzi:
- Sebastian Kot - ceniony trener i instruktor, Mistrz Śląska w kulturystyce 2016, Mistrz Świata Strength Wars, medalista Mistrzostw Świata i Europy w Trójboju Siłowym.
INSTRUKTOR TRÓJBOJU SIŁOWEGO POZIOM II
Ramowy plan kursu:
Teoria w trójboju.
1. Biomechanika.
2. Sprzęt w trójboju (pas, obuwie itd.)
3. Przepisy.
4. Adaptacja i superkompensacja.
5. Periodyzacja.
6. Zmienne treningowe.
7. Parametry treningowe.
8. Organizacja treningu.
9. Łańcuchy, gumy.
10. Typy progresji.
11. Autorskie systemy treningowe.
Cenne wskazówki i informacje:
1. Miejsce kursu: Qubus Hotel Gdańsk ul. Chmielna 47-52 80-748 Gdańsk, sala D.
2. Data: 03.06.2018, godz. 9:00-17:00.
3. Organizator - Niepubliczna Placówka Kształcenia Ustawicznego - Akademia KFD.
4. Ukończenie kursu gwarantuje otrzymanie certyfikatu.
