aktualności

KURS: INSTRUKTOR TRÓJBOJU SIŁOWEGO - POZIOM I/ POZIOM II - 15/16.12.2018 - KATOWICE - KOT&WAŁGA

13.11.2018

 

UWAGA! Zniżki dla uczestników dwóch poziomów oraz dla absolwentów Akademii KFD. Po kupon rabatowy prosimy o kontakt: akademia@kfd.pl
 
15 i 16 grudnia zapraszamy na dwa poziomy kursu Instruktor Trójboju Siłowego do Katowic. W sobotę POZIOM I - trójbój w praktyce, w niedzielę POZIOM II - teoria trójboju. 

POZIOM I - TRÓJBÓJ W PRAKTYCE
Kurs poprowadzą:
- Grzegorz Wałga - utytułowany zawodnik, Mistrz Polski, Europy i Świata,
- Sebastian Kot - ceniony trener i instruktor, Mistrz Śląska w kulturystyce 2016, Mistrz Świata Strength Wars, medalista Mistrzostw Świata i Europy w Trójboju Siłowym.


INSTRUKTOR TRÓJBOJU SIŁOWEGO POZIOM I



Cenne wskazówki i informacje:
1. Miejsce kursu: Katowice, CrossFit Old Mine, Pola 32.
2. Data: 15.12.2018, 9:00-17:00.
3. Organizator - Niepubliczna Placówka Kształcenia Ustawicznego - Akademia KFD.
4. Ukończenie kursu gwarantuje otrzymanie zaświadczenia ukończenia kursu na podstawie rozporządzenia Ministra Edukacji Narodowej z dn. 11 stycznia 2012 roku, dwujęzyczną legitymację instruktorską z tytułem ,,Instruktor Trójboju Siłowego - Powerlifting Instructor'', wpis do ogólnopolskiej bazy instruktorów.




 
POZIOM II - TRÓJBÓJ W TEORII
Kurs poprowadzi: 
- Sebastian Kot - ceniony trener i instruktor, Mistrz Śląska w kulturystyce 2016, Mistrz Świata Strength Wars, medalista Mistrzostw Świata i Europy w Trójboju Siłowym.


INSTRUKTOR TRÓJBOJU SIŁOWEGO POZIOM II



Ramowy plan kursu: 
Teoria w trójboju.
1. Biomechanika.
2. Sprzęt w trójboju (pas, obuwie itd.)
3. Przepisy.
4. Adaptacja i superkompensacja.
5. Periodyzacja.
6. Zmienne treningowe.
7. Parametry treningowe.
8. Organizacja treningu.
9. Łańcuchy, gumy.
10. Typy progresji.
11. Autorskie systemy treningowe.
 
Cenne wskazówki i informacje:
1. Miejsce kursu: Katowice, Opolska 22, sala E11
2. Data: 16.12.2018, godz. 9:00-17:00.
3. Organizator - Niepubliczna Placówka Kształcenia Ustawicznego - Akademia KFD.
4. Ukończenie kursu gwarantuje otrzymanie certyfikatu. 

5. Szczegółowe informacje:- za pomocą formularza kontaktowego.

OSTATNIE WPISY

POWERBUILDING W BUDOWANIU SYLWETKI - NOWY KURS: BIG MAJK MIKULEWICZ, SEBASTIAN KOT 13.04.2019 Gdańsk

POWERBUILDING W BUDOWANIU SYLWETKI - NOWY KURS duetu: BIG MAJK MIKULEWICZ/ SEBASTIAN KOT już 13 kwie..

POZNAŃ - INSTRUKTOR TRÓJBOJU SIŁOWEGO - POZIOM I/II - 30/31.03.2019 - KOT&WAŁGA

POZNAŃ - INSTRUKTOR TRÓJBOJU SIŁOWEGO - POZIOM I/II - 30/31.03.2019 - Zapraszają: KOT i WAŁGA..

POWERBUILDING W BUDOWANIU SYLWETKI - NOWY KURS: BIG MAJK MIKULEWICZ, SEBASTIAN KOT 16.03.2019 Kraków

POWERBUILDING W BUDOWANIU SYLWETKI - NOWY KURS autorstwa duetu: BIG MAJK MIKULEWICZ/ SEBASTIAN KOT j..

KURS: INSTRUKTOR TRÓJBOJU SIŁOWEGO - POZIOM I/ POZIOM II - 23/24.02.2019 - WARSZAWA - KOT&WAŁGA

23 i 24 lutego 2019 zapraszamy na dwa poziomy kursu Instruktor Trójboju Siłowego do Warszawy...

KURS: INSTRUKTOR TRÓJBOJU SIŁOWEGO - POZIOM I/ POZIOM II - 19/20.01.2019- SZCZECIN- KOT&WAŁGA

  Już 19 i 20 stycznia 2019 zapraszamy na kursy do Szczecina...

Szybki kontakt

Akademia KFD
Solec 28
00-403 Warszawa

tel. +48-22 138 18 88