aktualności

KURS: INSTRUKTOR TRÓJBOJU SIŁOWEGO - POZIOM I/ POZIOM II - 15/16.12.2018 - KATOWICE - KOT&WAŁGA

13.11.2018

 

UWAGA! Zniżki dla uczestników dwóch poziomów oraz dla absolwentów Akademii KFD. Po kupon rabatowy prosimy o kontakt: akademia@kfd.pl
 
15 i 16 grudnia zapraszamy na dwa poziomy kursu Instruktor Trójboju Siłowego do Katowic. W sobotę POZIOM I - trójbój w praktyce, w niedzielę POZIOM II - teoria trójboju. 

POZIOM I - TRÓJBÓJ W PRAKTYCE
Kurs poprowadzą:
- Grzegorz Wałga - utytułowany zawodnik, Mistrz Polski, Europy i Świata,
- Sebastian Kot - ceniony trener i instruktor, Mistrz Śląska w kulturystyce 2016, Mistrz Świata Strength Wars, medalista Mistrzostw Świata i Europy w Trójboju Siłowym.


INSTRUKTOR TRÓJBOJU SIŁOWEGO POZIOM I



Cenne wskazówki i informacje:
1. Miejsce kursu: Katowice, CrossFit Old Mine, Pola 32.
2. Data: 15.12.2018, 9:00-17:00.
3. Organizator - Niepubliczna Placówka Kształcenia Ustawicznego - Akademia KFD.
4. Ukończenie kursu gwarantuje otrzymanie zaświadczenia ukończenia kursu na podstawie rozporządzenia Ministra Edukacji Narodowej z dn. 11 stycznia 2012 roku, dwujęzyczną legitymację instruktorską z tytułem ,,Instruktor Trójboju Siłowego - Powerlifting Instructor'', wpis do ogólnopolskiej bazy instruktorów.




 
POZIOM II - TRÓJBÓJ W TEORII
Kurs poprowadzi: 
- Sebastian Kot - ceniony trener i instruktor, Mistrz Śląska w kulturystyce 2016, Mistrz Świata Strength Wars, medalista Mistrzostw Świata i Europy w Trójboju Siłowym.


INSTRUKTOR TRÓJBOJU SIŁOWEGO POZIOM II



Ramowy plan kursu: 
Teoria w trójboju.
1. Biomechanika.
2. Sprzęt w trójboju (pas, obuwie itd.)
3. Przepisy.
4. Adaptacja i superkompensacja.
5. Periodyzacja.
6. Zmienne treningowe.
7. Parametry treningowe.
8. Organizacja treningu.
9. Łańcuchy, gumy.
10. Typy progresji.
11. Autorskie systemy treningowe.
 
Cenne wskazówki i informacje:
1. Miejsce kursu: Katowice, Opolska 22, sala E11
2. Data: 16.12.2018, godz. 9:00-17:00.
3. Organizator - Niepubliczna Placówka Kształcenia Ustawicznego - Akademia KFD.
4. Ukończenie kursu gwarantuje otrzymanie certyfikatu. 

5. Szczegółowe informacje:- za pomocą formularza kontaktowego.

OSTATNIE WPISY

Wrocław - Instruktor Trójboju Siłowego - Poziom 1, Szkolenie: Podstawy rozpisywania planów treningowych

W listopadzie zapraszamy na kurs: Instruktor Trójboju Siłowego – Poziom 1 oraz szkolenie: Podstawy r..

Łódź - Instruktor Trójboju Siłowego - Poziom I i II - PRAKTYKA + TEORIA - 13/14.10.2018

13 i 14 października zapraszamy na dwa poziomy kursu Instruktor Trójboju Siłowego do Łodzi. W sobotę..

Premierowo - Wyciskanie sztangi leżąc raw oraz z użyciem sprzętu - koszuli, monstera, opasek, taśm - Grzegorz Wałga

Już 8 września zapraszamy premierowo na szkolenie z wyciskania sztangi leżąc w raw/ equipment pod ok..

Nowość - Podstawy rozpisywania planów treningowych + Szkolenie z wykonywania przysiadów - 18/19.08.2018 Warszawa

19 sierpnia zapraszamy do Warszawy na długo oczekiwany kurs: Podstawy rozpisywania planów treningowy..

TRÓJMIASTO - 2/3.06.2018 - POZIOM I i POZIOM II INSTRUKTOR TRÓJBOJU SIŁOWEGO - KOT&WAŁGA

  W pierwszy weekend czerwca zapraszamy na dwa poziomy kursu Instruktor Trójboju Siłowego do Trójmi..

Szybki kontakt

Akademia KFD
Solec 28
00-403 Warszawa

tel. +48-22 138 18 88