aktualności

AKTUALNOŚCI

KOT & WAŁGA - INSTRUKTOR TRÓJBOJU SIŁOWEGO POZIOM 1 - ZAPISY NA MODUŁY - 24.06. WROCŁAW

Premierowo w  Akademii Sebastian Kot i Grzegorz Wałga poprawadzą Kurs: Instruktor Trójboju Siłowego (I) już 24 czerwca we Wrocławiu. Możliwość zapisów na moduły!..
czytaj

WARSZTAT: TECHNIKA MARTWEGO CIĄGU I PRZYSIADU - 28 MAJA - POZNAŃ

Certyfikowany warsztat z techniki wykonywania martwego ciagu i przysiadu! Już 28 maja 2017 r. zapraszamy na szkolenie prowadzone przez Sebastiana Kota...
czytaj

SZKOLENIE: DIETETYKA SPORTOWA I SUPLEMENTACJA - 21 MAJA - WROCŁAW

Dlaczego indywidualizacja diety jest tak istotna?  Jak periodyzować plan żywienia i suplementacji? Które z suplementów przynoszą pożądany efekt? Te i wiele innych watków poruszy już  21 maja we Wrocławiu dietetyk Paweł Szewczyk...
czytaj

SZKOLENIE: TECHNIKA WYKONYWANIA PRZYSIADÓW Z SEBASTIANEM KOTEM

Już 22 kwietnia 2017 r. w Warszawie odbędzie się certyfikowane szkolenie z zakresu techniki wykonywania przysiadów. Na 6h cennej praktyki zaprasza Sebastian Kot...
czytaj

SEMINARIUM: Podstawy treningu, diety i suplementacji - 4 marca we Wrocławiu

W pierwszy weekend marca Akademia KFD zaprasza wszystkich początkujących na seminarium z podstaw treningu, diety i suplementacji. Jak zacząć trenować? Jak skomponować dietę? - o tym będą opowiadać Sebastian Kot oraz Michał Żądło już 4 marca!..
czytaj

OTWIERAMY DRUGĄ GRUPĘ - Kurs: Instruktor Trójboju Siłowego - POZIOM I 12.03.2017 Katowice

W związku z ogromnym zainteresowaniem kursem: Instruktor Trójboju Siłowego Poziom I w Katowicach, otwieramy zapisy na drugą grupę, która będzie szkolić się pod okiem Sebastiana Kota już 12 marca 2017 roku w Katowicach (w CrossFit Old Mine)...
czytaj